Hafıza Yeniden Kodlanıyor
Araştırmada, 37 katılımcı birkaç gün boyunca farklı aşamalardan geçti. İlk aşamada katılımcılara olumsuz görseller (tehlikeli hayvanlar veya yaralanmalar gibi) ile olumlu imgeler (doğa manzaraları ve gülen çocuklar gibi) gösterildi. Bu imgeler, anlamsız kelimelerle eşleştirilerek hafızalarına işlendi.
Bir sonraki aşamada, uyku sırasında bu kelimeler olumlu görsellerle ilişkilendirilerek kötü anıların etkisinin azaltılması hedeflendi. NREM (hızlı olmayan göz hareketleri) uyku fazı sırasında, kelimelerin ses kayıtları çalındı ve beyin aktiviteleri EEG cihazıyla takip edildi.
Sonuçlar, beynin duygusal hafızayı işlediği theta dalgalarının olumlu ipuçlarına daha güçlü tepki verdiğini gösterdi. Katılımcılar, kötü anılar yerine olumlu anıları daha sık hatırlamaya ve duygusal olarak daha pozitif değerlendirmeye başladı.
Bilim Dünyası Umutlu
Araştırmanın detayları, saygın bilim dergisi Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS)‘da yayımlandı. Uzmanlar, bu yöntemle travmaların ve kötü anıların etkisinin hafifletilmesinin mümkün olabileceğini belirtiyor. Ancak, çalışmanın henüz erken aşamada olduğunu ve geniş ölçekli uygulamalar için daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulduğunu vurguluyorlar.
Eternal Sunshine of the Spotless Mind Gerçek Oluyor mu?
Jim Carrey ve Kate Winslet’ın başrollerinde olduğu “Sil Baştan” filmi, baş karakter Joel’un eski sevgilisi Clementine ile olan anılarını sildirme sürecini konu alıyordu. Filmde, anıları sildikçe Clementine ile paylaştığı güzel zamanların değerini anlayan Joel’un hikayesi, bu araştırmayla yeniden gündeme geldi.
Bilim insanları, kötü anıları tamamen silmekten ziyade, etkilerini azaltmayı ve olumlu anıların daha ön planda olmasını sağlamayı hedeflediklerini belirtiyorlar.
CUMHA – CUMHUR HABER AJANSI